天津蓟州丽青口腔门诊部为您免费提供天津牙齿正畸天津牙齿美白多少钱天津成人种植牙等相关信息发布和最新资讯,敬请关注! 咨询热线:022-29191155 022-29192255

产品详情

天津口腔医院

发布日期:2019/6/3 0:00:00来源:http://www.liqingkouqiang.com/supply/15.html

详细介绍

刷牙方法

改良Bass刷牙法(水平颤动拂刷法)是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑,拂刷主要是清除唇(颊)舌(腭)面的菌斑。
具体操作要领为:
将刷头置于牙颈部,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),刷毛与牙长轴大约成45度角,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。
从后牙颊侧以2-3颗牙为一组开始,用短距离水平颤动的动作数次刷牙,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷颊面。刷完一个部位后,将牙刷移至下一组2-3颗牙的位置重新放置,注意与前一个部位保持有重叠的区域,继续刷下一个部位,按顺序刷完上下牙齿的唇(颊)面。
用同样的方法刷后牙的舌(腭)面。
刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。
刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后来回刷。
注意事项:
刷牙时间:普通人群建议每次刷牙时间至少2分钟。
刷牙次数:每天至少要早晚各刷牙1次,晚上睡前刷牙更重要。
每个牙面都要刷到,不能遗漏。